Bổ sung calci quá nhiều có tốt không?
05/07/2018
Trả lời: Lee
Không nên bổ sung quá 1500 mg mỗi ngày. Có một số chứng cứ gợi ý việc bổ sung calci quá mức cần thiết (>1500mg/ngày) có thể làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim, sỏi thận. Tuy nhiên những vẫn đề này vẫn còn gây tranh cãi.
